relax tips

voor jouw ontspanning  

en rust

Thisworks Deep Sleep Pillow Spray is een van de meest populaire natuurlijke 'slaapverwekkers' op de markt.
Het helpt je geest te kalmeren en tot rust te brengen en het geeft je beddengoed een heerlijke geur.

Deze slaapspray, onderdeel van de Thisworks sleep-lijn, wordt vaak beschouwd als het geheime wapen voor een goede nachtrust.
Het stelt je in staat om diep en ononderbroken te slapen, zodat je 's ochtends uitgerust en verfrist wakker wordt!

Ik heb Thisworks Deep Sleep Pillow Spray in zowel een kleine als een grote spray, zodat je kunt kiezen welke het beste bij je past.
Bovendien bied ik ook een handige set aan: de pillowspray, douchegel en bodylotion, waarmee je jezelf kunt omhullen in de rustgevende geur en voordelen van de Thisworks sleep-lijn.

De producten van Thisworks worden gemaakt met 100% pure essentiële oliën en zijn vrij van schadelijke stoffen. Ze zijn niet getest op dieren en bevatten geen dierlijke bijproducten of hormonen.

Bij mij op te halen, ook als je niet om een massage komt.

Slaapspray 75 ml - € 24,50
Slaaproller 5 ml en slaapspray 5 ml - samen in één doosje voor € 14,95
Sleep spa box, inhoud showergel - bodymilk - pillow spray € 28,00


Slaap lekker

Doe een bodyscan


Ga liggen op je bed, sluit je ogen en luister,
doe je bodyscan.

of doe deze meditatie

Af en toe stilstaan bij je ademhaling kan wonderen doen.
Adem enkele keren diep en langzaam in en uit,
dat zal je bloeddruk en je hartritme verlagen.




Muziek als medicijn.

Onderstaand filmpje is van Artsen zonder grenzen.
Er wordt muziek gemaakt om je beter te laten voelen in nare omstandigheden.

Muziek en Massage
Muziek is al eeuwenlang een belangrijk onderdeel van de menselijke cultuur en heeft vele verschillende functies.
Een van de meest opvallende eigenschappen van muziek is echter de kracht die het heeft om te genezen. Het idee dat muziek genezend kan werken, is niet nieuw. Al in de oudheid werd muziek gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, zoals pijn, angst, depressie en stress.
Vandaag de dag wordt muziektherapie nog steeds gebruikt als een effectieve manier om psychische en fysieke gezondheidsproblemen te behandelen.
Daarom is muziek bij een massage ook helend en rustgevend.
Natuurlijk heeft ieder zo zijn eigen smaak wat muziek betreft.
Maar ik krijg vaak te horen dat de muziek die afspeelt fijne muziek is. Je kunt er dus

voor kiezen dat ik mijn samengestelde muziek afspeel tijdens je behandeling of je neemt je eigen cd mee. Kies dan wel voor wat rustige muziek.

Helen Hemmers

Essenlaan 46

whatsapp06 10566203

e-mail:

mijnmassagevoorjou@gmx.com


 



kvk nr.  73448702    

1741VN Schagen