voor jouw ontspanning  
en rust

 

 

                                                              

whatsapp: 0610566203     

                                                                               

Ben je toe aan een moment van ontspanning en rust dan is een massage vast iets voor jou.

Een fijne ontspanningsmassage zonder zeer stevige technieken en met vriendelijke handen.

  Een massage met gevoel voor jouw relax en rust moment.  

                                      


Ik heb een luchtreiniger in de massageruimte staan.
Deze luchtreiniger vernietigd eventuele virussen d.m.v. verhitting
(waar je overigens niets van merkt qua geluid of warmte )
 


                                   
de kracht van een zachtere massage

Dat is tijd voor jezelf waarin je even je zorgen en de drukte van de dag kan vergeten.

Het is een professionele massage, met verschillende technieken.

Het is wat minder stevig als een gebruikelijke massage. Het is puur voor een relax ervaring en lichte spierpijn.

Ben jij hier naar opzoek, dan is mijn massage geschikt voor jou.

Want de kracht van zachtere aanraking is pure ontspanning en rust.


Wil je toch een wat stevigere massage dan is dit natuurlijk ook mogelijk.

 

 

De massagedruk

       Het is van belang dat de massagedruk op jou is afgestemd. Alleen zo ervaar je ontspanning en rust.

Je kunt daarom aangeven of je meer of minder druk wilt. Wil je graag een zachte massage of juist iets steviger, dat kan allemaal.

Houdt er wel rekening mee bij meer stevige druk, dat de behandeling die ik geef toch wat zachter kan aanvoelen dan bij andere masseurs.

De druk kan dus vrij stevig zijn tot en met Soft - touch en alles er tussenin.


 

 

Heb je last van veel stress?

Stress wat doet dat met je? Nou dat doet heel veel met je, ik weet dat heel goed. Bij zeer ernstige stress kun je naar je huisarts gaan, dit raad ik je ook altijd aan, je kunt naar een psycholoog of een coach gaan. Deze zal je handvatten geven om met de situatie om te gaan.

Maar eigenlijk ben je ook uitgeput, want stress kan je helemaal leeg zuigen. Emotionele stress is zeer vermoeiend. Als je er té lang mee blijft zitten kun je ook lichamelijke klachten krijgen. Dit kan bijvoorbeeld zijn dat je last krijgt van spierpijn, maar ook huidklachten.

Ik weet uit ervaring dat vriendelijke aanraking je helpt. Je laat kalmeren. Denk alleen maar aan die arm om je heen als iemand met je meeleeft. Hoe goed dat doet. Aanraking is een belangrijke levensbehoefte. In het leven is een vriendelijke aanraking een teken van waardering en meevoelen. Het betekend vaak dat iemand je aardig vindt of met je meeleeft. Het is normaal dat je het prettig vindt om aangeraakt te worden  (zolang er geen andere bedoelingen achter zitten die jij niet wil).

Een mooie toevoeging op behandelingen is massage.

Natuurlijk is de stress die je ervaart niet in een uur ontstaan en met een massage is het niet gelijk voor altijd weg. Maar je kunt alles even loslaten. En bij regelmatige behandelingen zal het nog meer voor je gaan doen. 

 

een vraag // contact

Heb je vragen? dat kan. Stuur mij een berichtje via het contact formulier 

 of via whatsapp

                                                                                                             


Als je een vrouw bent :  Ik heb een vrouwvriendelijke massagetafel.

Wil je minder druk op je borsten dan is er de mogelijkheid voor openingen in de tafel, vindt je dat niet nodig dan laat ik ze dicht. Aan jou de keus.

 






De volledige relax massage van 90 minuten omvat de rug, nek, schouders, hoofd, armen en handen alsmede benen en voeten.

Je kunt ervoor kiezen om je om te draaien en ook je gezicht, voorkant armen en handen en benen te laten masseren.

Je kunt natuurlijk ook een kortere massage nemen.

Na de massage is er tijd om even na te praten over jouw beleving van de sessie.

De massage is voor bijna iedereen geschikt.

 

Massageolie : Ik maak de massage olie zelf van natuurlijke olie waar ik o.a. lavendel aan toevoeg. 


Intake gesprekje

Vooraf aan de massage vindt er een kort intake gesprekje plaats, je kunt klachten aangeven. Er wordt ook een eenvoudig  formulier ingevuld. Je gegevens worden zorgvuldig bewaard en met niemand gedeeld. De intake gaat niet ten koste van de massagetijd.

Als je twijfelt of een massage bij jou kan neem dan eerst contact op met je huisarts of overleg even met mij. De massage is van zachte aard dus zal het meestal gegeven kunnen worden.


Het is beter om tijdens de massage niet te praten of zo weinig mogelijk te praten. Dit komt je rust en ontspanning ten goede. 

Na de massage drinken we een glaasje water. Ik laat je daarna alleen zodat je je weer aan kunt aankleden. Ik zie je beneden weer. 


Massage voor kinderen

Ook kinderen hebben baat bij een massage. De zachtere massage die ik geef is ook zeer geschikt voor kinderen.

Ik ben gecertificeerd kindermasseur. Bij een kind is altijd een ouder aanwezig tijdens de massage.



Heb jij last van stress of ben je gewoon aan een massage toe dan;

wil ik graag tijd voor jou nemen om je door middel van een massage lekker tot rust te laten komen om zo wat voor je te kunnen betekenen.

Terwijl er een muziekje afspeelt en ik rustig mijn massage inzet en dan zie hoe je spanning weg ebt onder mijn handen.

Als je na afloop slaperig overeind gaat zitten en een glaasje water tot je neemt en weer rustig naar het nu komt.

Als je naar huis gaat met een tevreden gevoel en 's avonds goed kunt slapen. 

Dan ben ik blij.   





Soms haal je nergens zoveel uit ,
als even niets doen op mijn massagetafel



 



  

Ik werk met etherische oliën van De Groene Linde            

 



Massage is geen vervanging van een behandeling van een arts, het is alleen ondersteunend.




 




1390